Podpora v šestinedělí · poporodní dula · Brno
Šestinedělí, ve kterém se o vás někdo stará
Po porodu se všichni dívají na miminko. Poporodní dula se dívá na vás. Pomůžu s kojením, s miminkem, s jídlem i s domácností, abyste mohla odpočívat a v klidu se poznávat se svým miminkem.
Jsem poporodní dula ČAD absolventka, laktační poradkyně MAMILA a instruktorka nošení pro Brno a okolí.
- 12 h
- péče u vás doma
- 10 800 Kč
- celý balíček
- do 3 měsíců
- věku miminka
Kdo je poporodní dula?
Žena, která je vám oporou po porodu, hlavně v šestinedělí. Ví, co šestinedělí obnáší, a pomůže tam, kde to právě potřebujete: vyslechne vás, poradí s kojením a péčí o miminko, uvaří, pohraje si se staršími dětmi. Abyste si mohla odpočinout a nabrat síly.
Dula není zdravotnice ani chůva. Její práce patří mezi nezdravotnické pomáhající profese: doplňuje péči porodních asistentek, lékařů a dalších odborníků, nenahrazuje ji. Nehodnotí, neposuzuje. Pomáhá tak, abyste se o miminko mohla starat vy sama s důvěrou a vnitřním klidem.
K porodu nejezdím. Jsem poporodní dula: přicházím až po porodu, do porodnice nebo k vám domů. Jsem členkou České asociace dul a řídím se Etickým kodexem duly.
Chcete mě poznat ještě před rozhovorem?
Přijďte na setkání pro těhotné Polévka s poporodní dulou, které chystám s kolegyní Baru. Uvaříme vám polévku, ukážeme vázání bříška po porodu, pomůžeme vám sepsat si, kdo je ve vašem poporodním týmu a co byste od těchto lidí potřebovala za péči. Vyzkoušíte si, jaké to je, když vás dula opečuje a odnesete si praktické informace o šestinedělí. Setkání chceme opakovat přibližně jednou za půl roku.
S čím vám pomůžu
Kojení
Tady mám výhodu: jsem laktační poradkyně MAMILA. Pomůžu vám s prvním přisátím, s nalitými prsy, s bolestí i s nepřisávajícím se miminkem. Když chcete, připravíme se na kojení už v těhotenství.
Miminko
Jak s ním manipulovat, přebalovat, koupat, jak číst jeho signály, péče o pupík. Bezpečný spánek, i společný. Když vás to zajímá, ukážu vám látkové pleny nebo bezplenkovou komunikační metodu. Pomůžu s uspáváním a s tím, aby miminko vydrželo spát. Pohlídám ho, abyste se mohla osprchovat nebo zajít si na záchod. Když chcete, doprovodím vás k pediatrovi.
Nošení
Ukážu vám základní principy, jak nosit bezpečně a pohodlně. Pomůžu s výběrem šátku či nosítka, nastavím ho s vámi a budu u prvního navázání. Nosítko vám můžu půjčit.
Vaše tělo
Stažení bříška šátkem rebozo, rebozo masáž s pohoupáním pro uvolnění a odpočinek. Seznam kontaktů, na koho se obrátit, a informace, které zrovna potřebujete. Když chcete, doprovodím vás k lékaři, třeba na gynekologii.
Vaše duše
Naslouchám a jsem vám oporou, i v akutních chvílích, kdy je toho na vás moc. Šestinedělí umí být krásné i těžké najednou a obojí je v pořádku. Když chcete, popovídáme si o vašem porodu: jak jste ho prožila a co ve vás zanechal. Nejsem psycholožka ani terapeutka. Když je potřeba víc než naslouchání, pomůžu vám najít odbornou pomoc.
Domácnost a rodina
Uvařím nebo zajistím jídlo, uklidím kuchyň, koupelnu a záchod, vysaju a vytřu podlahy, nakoupím, pohraju si se staršími sourozenci. Abyste nemusela myslet na všechno. Podpořím vás i v domluvě s partnerem, s rodinou nebo se zdravotníky.
Jak spolupráce vypadá
Balíček 12 hodin podpory v šestinedělí
12 hodin rozložených podle toho, co potřebujete: třeba víc návštěv v prvních týdnech, nebo méně delších. Jedna návštěva trvá 1,5 až 2,5 hodiny. Z balíčku se odečítá skutečná délka návštěvy, nejméně však 1,5 hodiny. Součástí je i příprava na kojení a šestinedělí ještě v těhotenství (3–4 hodiny, obvykle rozložené do více návštěv). V balíčku je všechno z nabídky výše, včetně rozhovoru o porodu. Spolu vybereme, s čím vám pomůžu nejvíc. Hodiny můžete čerpat, dokud miminku nejsou 3 měsíce.
Cena: 10 800 Kč (900 Kč/hod) + cestovné podle ceníku. Platí se předem, nejpozději před první návštěvou. Hodiny, které do 3 měsíců miminka nevyčerpáte, propadají a peníze se nevracejí.
Noční podpora kojení v porodnici (příplatek)
Pomoc s kojením v porodnici v noci, kdy bývá personálu nejméně a ženy si nevědí rady. Obvykle to jde na nadstandardním pokoji, například v porodnici Obilní trh (FN Brno) i v dalších brněnských porodnicích. Podmínky vaší porodnice si spolu ověříme předem.
Cena: 4 000 Kč za noc (nejvýš 10 hodin) + cestovné podle ceníku. Platí se až po poskytnutí.
Jak to probíhá
- Nezávazný rozhovor (zdarma) v kavárně, ideálně v těhotenství. Poznáme se a řeknete mi, co byste potřebovala.
- Dohoda. Sepíšeme, co balíček obsahuje, a podepíšeme jednoduchou smlouvu.
- Po porodu mi dáte vědět a naplánujeme první návštěvu. Termíny jsou flexibilní, porody se nedají naplánovat na den.
Co je dobré vědět předem
Všechno podstatné z naší smlouvy, ať víte, do čeho jdete:
- Na co se domluvíme. Ve smlouvě spolu zaškrtneme, s čím vám mám pomáhat. Co nechcete, škrtneme. Venčení domácích mazlíčků nedělám.
- Co dula nedělá. Neposkytuji zdravotní péči, nevyšetřuji vás ani miminko a neposuzuji péči lékařů a porodních asistentek. O zdravotní péči rozhodujete vy.
- Mlčenlivost. O všem, co se u vás doma dozvím, mlčím. S vašimi údaji zacházím podle GDPR.
- Kdo k vám chodí. Chodím k vám osobně. Kdybych ze závažného důvodu (třeba nemoci) nemohla, dám vám hned vědět a pokusím se za sebe najít náhradu, zastupující dulu. Za hodiny, které kvůli tomu nevyčerpáte, vám vrátím peníze.
- Kapacita. Beru nejvýš dvě rodiny s termínem porodu v jednom měsíci, ať mám na každou dost času.
- Platba. Převodem na účet, dostanete ode mě fakturu. Balíček se platí předem, noční podpora v porodnici a cestovné až zpětně. Cestovné se počítá za každou návštěvu (tam i zpět). Nejsem plátkyně DPH.
- Nevyčerpané hodiny. Smlouva platí do vyčerpání balíčku, nejdéle do 3 měsíců věku miminka. Hodiny, které do té doby nevyčerpáte, propadají a peníze se nevracejí, ani když smlouvu ukončíte dřív. Výjimkou je, když je překážka na mé straně (viz výše).
- Ukončení. Smlouvu můžete vy i já ukončit písemným oznámením.
Na setkáních před porodem spolu projdeme i vaše přání po porodu. Jako základ vám poslouží můj vzor.
Volná místa
Přijímám nejvýš dvě rodiny s termínem porodu v jednom měsíci, ať mám na každou dost času. Rozhoduje měsíc, kdy máte termín porodu.
- říjen 20261 volné místo
- listopad 20262 volná místa
- prosinec 20262 volná místa
Zvýhodněná cena pro prvních 6 rodin
Dokončuji certifikaci poporodní duly u České asociace dul (ČAD). Prvním šesti rodinám, které doprovodím, nabízím zvýhodněnou cenu 600 Kč/hod, tedy 7 200 Kč za celý balíček. Kurz pro poporodní duly mám za sebou, v České asociaci dul jsem teď dula absolventka: praxi získávám pod vedením zkušené duly – konzultantky. Můj profil na duly.cz →
Ke certifikaci patří, že průběh spolupráce konzultuji s konzultantkou a supervizorkou a uvedu ho v dokumentaci pro ČAD. Vždy anonymně, bez jména a kontaktů, a jen když s tím souhlasíte. Souhlas můžete kdykoli odvolat.
Jako laktační poradkyně pracuji přes 3 roky a podpořila jsem víc než 200 žen. Rodiny v šestinedělí dobře znám.
Pro koho je poporodní dula
- Pro prvorodičky, které chtějí mít po ruce někoho, kdo ví.
- Pro ženy, které to s prvním miminkem měly těžké a chtějí to tentokrát jinak.
- Pro rodiny bez babiček a tet poblíž.
- Po císařském řezu nebo náročném porodu.
- Pro dvojčata nebo rodiny s víc malými dětmi.
- Pro partnery, kteří chtějí pomoct a nevědí jak.
Kdy se ozvat? Ideálně v těhotenství, kolem 30. týdne, ať se stihneme poznat. Ale i po porodu, balíček se čerpá do 3 měsíců miminka.
Jezdíte i k porodu? Ne, jsem poporodní dula. Porodní dulu si můžete vybrat v seznamu České asociace dul, nebo vám ráda dám kontakt.
Je to jen pro ženy, které kojí? Ne. Pomůžu každé rodině v šestinedělí. Kojení je moje specializace, ne podmínka.
Kam jezdíte? Brno a okolí, cestovné podle ceníku.
Chcete si o tom promluvit?
Nezávazný rozhovor je zdarma. Napište mi, kdy máte termín porodu.
Objednat se
Co očekávat?
- První krok
- nezávazný rozhovor, ve kterém si řekneme, co potřebujete
- Kdy se ozvat
- ideálně v těhotenství kolem 30. týdne, ale i po porodu
- Rozsah
- 12 hodin péče u vás doma, návštěvy po 1,5–2,5 hodinách, čerpání do 3 měsíců miminka
- Cena
- 10 800 Kč za balíček, platí se předem, nevyčerpané hodiny se nevracejí. Prvních 6 rodin 7 200 Kč